Parcourir le GR30 en 7 jours : itinéraire et conseils pour une randonnée mémorable

Le GR30, ou Grande Randonnée 30, est un sentier de randonnée spectaculaire qui fait le tour des lacs d’Auvergne en France. Parcourir ce circuit de 190 km en 7 jours est un défi passionnant pour tout randonneur. Cet article vous fournira un itinéraire jour par jour, des conseils de préparation et des informations sur les sites à ne pas manquer.

Jour 1 : Départ de Lac de Pavin à Lac de Guéry

  • Distance : Environ 27 km
  • Points forts : Découvrez le mystérieux Lac de Pavin, un lac de cratère, et le charmant village de Besse.
  • Conseils : Partez tôt pour profiter pleinement des paysages et prévoir des pauses régulières.

Jour 2 : Lac de Guéry à La Stèle

  • Distance : Environ 28 km
  • Points forts : Traversez le Plateau de Guéry et admirez la vue sur les Monts Dore.
  • Conseils : Portez des chaussures de randonnée confortables, le terrain peut être rocailleux.

Jour 3 : La Stèle à Egliseneuve-d’Entraigues

  • Distance : Environ 26 km
  • Points forts : Découvrez le Lac de Servières et la beauté sauvage du Cézallier.
  • Conseils : Restez hydraté et protégez-vous du soleil, la journée peut être longue.

Jour 4 : Egliseneuve-d’Entraigues à Lac Pavin

  • Distance : Environ 25 km
  • Points forts : Visitez le village d’Egliseneuve-d’Entraigues et ses environs.
  • Conseils : Gardez du temps pour explorer les petits villages et leurs offres culinaires.

Jour 5 : Lac Pavin à Chambon-sur-Lac

  • Distance : Environ 24 km
  • Points forts : Profitez des vues magnifiques sur le Lac Chambon et les montagnes environnantes.
  • Conseils : Si le temps le permet, faites une pause baignade au Lac Chambon.

Jour 6 : Chambon-sur-Lac à Lac d’Aydat

  • Distance : Environ 26 km
  • Points forts : Traversez la Vallée de Chaudefour, réserve naturelle nationale.
  • Conseils : Apportez des jumelles pour observer la faune, notamment les oiseaux.

Jour 7 : Lac d’Aydat au Lac de Pavin

  • Distance : Environ 24 km
  • Points forts : Bouclez votre aventure avec une marche relaxante le long du Lac d’Aydat.
  • Conseils : Profitez de cette dernière journée pour réfléchir à votre expérience et prendre des photos souvenirs.

Conseils de Préparation

Entraînement physique

  • Commencez à vous entraîner plusieurs semaines à l’avance, en incluant des randonnées de longue distance dans votre routine.

Équipement

  • Prévoyez un sac à dos bien équilibré avec l’essentiel : vêtements adaptés, trousse de premiers secours, nourriture, eau et carte du sentier.
  • N’oubliez pas un appareil photo pour capturer les paysages.

Hébergement

  • Planifiez vos arrêts pour la nuit, que ce soit en camping, refuge ou gîte, et réservez à l’avance si possible.

Nutrition et hydratation

  • Emportez des snacks énergétiques et restez bien hydraté tout au long de votre randonnée.
barefooted person lying on grass viewing lake and mountain

Faire le GR30 en 7 jours est une expérience enrichissante qui vous met au défi tout en vous offrant des paysages à couper le souffle. Avec une bonne préparation et un esprit d’aventure, cette randonnée sera un souvenir inoubliable de la beauté naturelle et de la diversité des paysages d’Auvergne. Bonne randonnée !

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